Wellness & Prävention

Salzgrotte mit Sole aus dem Toten Meer

Atmen Sie tief durch, entspannen Sie sich und stärken Sie Ihr Immunsystem. Erleben Sie die heilende Wirkung unseres einzigartigen Mikroklimas.

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Salzgrotte mit Sole aus dem Toten Meer
Salzgrotte mit Sole aus dem Toten Meer
Totes Meer Sole
Wellness-Oase

Natürliche Heilkraft für Ihre Atemwege

Die mikrofeinen Salzpartikel dringen beim Einatmen bis tief in die kleinsten Verästelungen der Lunge ein. Dort binden sie auf natürliche Weise Feuchtigkeit, wirken aktiv schleimlösend und erleichtern das freie Atmen spürbar. Dies ist eine sanfte und absolut natürliche Methode, um Beschwerden bei Asthma, COPD, Allergien oder auch nach Erkältungskrankheiten deutlich zu lindern. Der Salznebel reinigt die Atemwege sanft von innen heraus.
45 Min Dauer
100% Natursole
Totes Meer Salzqualität
Gesundheitliche Wirkung

Ihre Vorteile in der Salzgrotte

Warum regelmäßiges Inhalieren so gut tut

Sole aus dem Toten Meer

Wir verwenden ausschließlich hochwertige, reine Sole aus dem Toten Meer für eine optimale Wirkung.

Befreiung der Atemwege

Die mikrofeinen Salzpartikel wirken natürlich entzündungshemmend und schleimlösend in den Bronchien.

Tiefenentspannung

Sanftes Licht und ruhige Musik helfen Ihnen, Stress abzubauen und neue Energie für den Alltag zu tanken.

Stärkung des Immunsystems

Regelmäßige Besuche können Ihre Abwehrkräfte stärken und die Anfälligkeit für Infekte deutlich senken.

Linderung bei Hautproblemen

Das salzhaltige Mikroklima wirkt beruhigend auf gereizte Haut, Schuppenflechte und Neurodermitis.

Tiefe Entspannung für Körper und Geist
Ideal bei diesen Beschwerden

Tiefe Entspannung für Körper und Geist

Neben den fantastischen physischen Aspekten bietet die Salzgrotte einen unschätzbaren Wert für Ihre mentale Gesundheit. In der angenehm temperierten Grotte, umgeben von warmem Licht und beruhigenden Klängen, fällt es leicht, vom Alltagsstress abzuschalten. Ihr vegetatives Nervensystem kann sich komplett beruhigen, was zu einer Senkung des Blutdrucks und einer Verlangsamung des Pulses führen kann. Viele Patienten berichten von besserem Schlaf.
Asthma bronchiale & chronische Bronchitis
Heuschnupfen, Hausstaub- & Pollenallergien
Erkältungen & allgemeine Infektanfälligkeit
Neurodermitis, Schuppenflechte & Akne
Stress, Burnout-Symptome & Erschöpfung
Long-Covid Atemwegsbeschwerden
Nasennebenhöhlenentzündungen (Sinusitis)
Schlafstörungen & innere Unruhe

Unsere Salzgrotte ist eine wunderbare Ergänzung zur klassischen Therapie, ersetzt bei akuten Beschwerden jedoch keinen Arztbesuch.

Ablauf

Ihr Behandlungsablauf

Einfach ankommen und wohlfühlen

1
Ankunft & Vorbereitung

Sie kommen entspannt bei uns an. Besondere Kleidung ist nicht nötig, bringen Sie lediglich bequeme, dicke Socken mit.

2
Platz nehmen

Wir führen Sie in die Grotte. Sie machen es sich auf einer unserer bequemen Wellnessliegen gemütlich und decken sich bei Bedarf ein.

3
Entspannen & Inhalieren

Das Licht wird gedimmt, sanfte Musik erklingt. Für 45 Minuten atmen Sie einfach die heilsame, salzige Luft tief ein und schalten ab.

4
Sanftes Aufwachen

Nach Ablauf der Zeit wird das Licht langsam heller. Wir begleiten Sie sanft zurück, damit Sie völlig erfrischt in den Alltag starten können.

Preise

Unsere Tarife & Pakete

Gesundheit, die gut tut und bezahlbar ist

Einzelsitzung

13 € pro Person
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Beliebt

10er-Bonuskarte

115 € 10 Sitzungen
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Kinder (4-9 Jahre)

8 € pro Kind
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Gutscheine verschenken

Verschenken Sie wertvolle Gesundheit und Entspannung mit unseren exklusiven Gutscheinen für die Salzgrotte.

Unsere Öffnungszeiten

Wir bitten um vorherige Terminreservierung, um Ihnen Ihren Wunschplatz und absolute Ruhe zu sichern.

Tag Sitzungszeiten
Montag - Freitag 08:00 - 17:00 Uhr
Wochenende & Feiertage Geschlossen
Wichtiger Hinweis Termine bitte nach vorheriger telefonischer Vereinbarung

Bitte finden Sie sich ca. 10 Minuten vor Beginn in unserer Praxis ein.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Nein, Sie können in Ihrer ganz normalen, bequemen Alltagskleidung in die Salzgrotte gehen. Die Temperatur ist sehr angenehm. Wir bitten Sie lediglich, Ihre Straßenschuhe auszuziehen und dicke Socken mitzubringen, damit die Grotte sauber bleibt.

Eine klassische Entspannungssitzung dauert genau 45 Minuten. Sie beginnt in der Regel zur vollen Stunde. Bitte planen Sie immer ein paar Minuten extra ein, um vorher in Ruhe anzukommen.

Ja, absolut! Gerade Kinder, die häufig an Atemwegsinfekten, Erkältungen oder Allergien leiden, profitieren sehr stark vom salzhaltigen Mikroklima. Kleinkinder unter 4 Jahren dürfen bei uns oft sogar kostenfrei mit hinein.

Das hängt von Ihren individuellen Zielen ab. Zur akuten Linderung von Atemwegs- oder Hautbeschwerden empfehlen wir 1 bis 2 Besuche pro Woche. Zur reinen Entspannung und Gesundheitsprävention reicht oft ein Besuch alle 14 Tage.

Ein Besuch ist generell äußerst gut verträglich. Bei schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, akuter Schilddrüsenüberfunktion oder ansteckenden Infektionskrankheiten mit hohem Fieber sollten Sie jedoch vorher Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt halten.

Die Salzgrotte ist in der Regel eine reine Privatleistung im Bereich Wellness/Prävention und wird nicht standardmäßig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Fragen Sie dennoch bei Ihrer Kasse nach, manche bieten Bonussysteme an.

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